Начинаем ходить: когда ждать от малыша первых самостоятельных шагов
Первые шаги — событие всегда яркое и долгожданное. И неудивительно: ведь, кажется, еще недавно ваш ребенок был совсем крошечным — но вот он уже уверенно покоряет мир, шагая, как взрослый. Как правило, малыши демонстрируют такое достижение ближе к годовалому возрасту, но это волнующее событие может произойти как раньше — месяцев в девять — так и позже — ближе к полутора годам. Поэтому тема этой статьи будет особенно актуальна для пап и мам, которых волнует вопрос, во сколько месяцев ребенок начинает ходить самостоятельно.
Какой возраст считается нормой
Не расстраивайтесь, если вашему крохе уже исполнился годик, а он и не думает ходить. Если ребенок жизнерадостен, нормально питается и активно двигается, то не нужно бить тревогу: он обязательно пойдет, как только его мышцы и кости в достаточной мере окрепнут. У некоторых детишек это происходит раньше, а у некоторых — позже. Считается, что первых самостоятельных шагов следует ждать в период от девяти месяцев до полутора лет — конечно, при условии, что малыш здоров.
Существует несколько причин, от которых зависит время, когда кроха начнет ходить.
- Вес. Несомненно, пухлые крепыши пойдут позже худеньких и юрких сверстников, поэтому «тяжеловесам» стоит сделать послабление в освоении ходьбы.
- Пол. Считается, что девочки, как правило, быстрее начинают сидеть, ползать, вставать, а также и ходить.
- Темперамент. Резвым и постоянно спешащим холерикам, скорее всего, быстрее наскучит просто сидеть или ползать, поэтому они первыми сделают попытку самостоятельно пойти. А вот дети, обладающие неторопливым складом характера, будут спокойно проходить все этапы своего развития и, возможно, пойдут позже непоседливых ровесников.
- Наследственность. Как бы ни хотели родители изменить генетическую составляющую развития своего ребенка, сделать этого они не в силах, поэтому если папа или мама начали самостоятельно ходить на своих двоих поздно, то и требовать от малыша ранних шагов бессмысленно.
- Массажи. Дети, проходящие курс массажа или регулярно выполняющие с мамой легкую гимнастику, получают дополнительный стимул к физическому развитию и быстрее осваивают навыки переворачивания, сидения, ползания и ходьбы.
Современные педиатры и ортопеды понимают, что каждый малыш проходит уникальный путь развития и что двенадцать месяцев — усредненный возраст для овладения навыком ходьбы.
В случае, если малыш не пошел самостоятельно в возрасте одиннадцати-двенадцати месяцев, правильной реакцией со стороны родителей будет терпение и помощь, а не паника. Как правило, в период с девяти до тринадцати месяцев свои первые шаги совершают и мальчики, и девочки. Но поскольку на овладение навыком ходьбы могут влиять различные факторы, то дети могут начать передвигаться самостоятельно и в четырнадцать, и в шестнадцать месяцев — они лучше чувствуют возможности своего организма, поэтому не стоит торопить события.
Как научить ходить ребенка
Сигналом к тому, что ваш кроха скоро пойдет самостоятельно, станут его несмелые шаги, которые он делает, опираясь на стены или мебель, а также держа за руку взрослого. Если вы заметили эти первые робкие попытки, следует подготовить квартиру к безопасному передвижению ребенка.
- Постарайтесь убрать из зоны видимости малыша все острые и мелкие предметы, а также медикаменты, косметику, парфюмерию и бытовую химию.
- Следует снять скатерти и закрепить провода, чтобы малыш не смог, потянув за них, уронить предмет. Помимо этого, стоит обзавестись заглушками для розеток, накладками на острые углы мебели и запорами для дверей шкафов, тумбочек, кухонной плиты и т.д.
- Фиксаторы, препятствующие захлопыванию межкомнатных дверей, тоже станут отличными помощниками в безопасном перемещении малыша. Если в доме есть лестницы, то специальные ворота, устанавливающиеся на верхней и нижней ступеньке, помогут уберечь кроху от падения.
Когда ребенок уже практически готов пойти сам, без поддержки взрослого, не следует предлагать ему ходунки: в данный момент они будут только помехой для крохи, достаточно окрепшего для самостоятельного передвижения по квартире. Лучше позаботьтесь о том, чтобы его ножкам было максимально комфортно. Для этого приобретите удобную обувь, руководствуясь следующими критериями:
- Выбирайте обувь из натуральных материалов.
- Внимательно осмотрите задник: он должен быть твердым, высоким и закрывать лодыжку.
- На обуви должен быть небольшой каблучок высотой примерно 1-1,5 см.
- Убедитесь, что обувь подходит малышу по размеру и что она плотно, не болтаясь, сидит на ножке.
Дома лучше ходить босиком, если есть такая возможность: ведь это не только закаляет кроху, но и является лучшей профилактикой плоскостопия.
Если кроха не спешит ходить без поддержки родителей, можно помочь ему, выполняя различные массажи и гимнастики, а также проходя специальные водные процедуры в бассейне.
Делать несложный укрепляющий массаж, чтобы ребенок начал ходить, можно самим, не прибегая к помощи медсестер:
- Положите ребенка на спинку и поглаживайте ножки снизу вверх и в обратном направлении. Это упражнение можно перемежать со сгибанием и разгибанием ножек.
- Зафиксируйте пальцами одной руки лодыжку и легкими пощипывающими движениями другой руки продвигайтесь вверх от стопы до колена, а затем обратно.
- Зафиксируйте пальцами одной руки лодыжку и пальцами другой руки легко помассируйте каждый пальчик на одной, а затем на другой ножке малыша.
- Несильными движениями разотрите стопу крохи, особое внимание уделяя ее своду.
Помимо массажа выполните с крохой несколько гимнастических упражнений:
- Посадите малыша на фитбол спиной к себе и наклоняйте в разные стороны, придерживая за бедра. Это поможет ребенку развить чувство равновесия и координацию движений.
- Положите ручки крохи на спинку невысокого стула и плавно и постепенно начните двигать его вперед — малыш должен пойти вслед за движущейся опорой. Вместо стула можно использовать специальную толкалку (каталку).
- Положите любимую игрушку крохи на пол перед ним и постепенно двигайте ее по направлению к дивану. Когда ребенок поползет вслед за ней, продолжайте тянуть ее до тех пор, пока она не окажется на краю дивана. Дождитесь, пока малыш доползет до дивана и потянется за игрушкой, после чего продолжайте тянуть ее по направлению к спинке дивана так, чтобы кроха начал подниматься, опираясь на диван, и в коне концов самостоятельно встал на ножки.
Ребенок начинает ходить на носочках: норма или отклонение?
В период обучения самостоятельной ходьбе родители нередко замечают, что кроха, делая первые несмелые шаги, ступает на носок, а не на полную стопу. Главное в этом случае — не паниковать, а присмотреться к поведению крохи: хождение на цыпочках не всегда является тревожным симптомом. Если малыш делает так время от времени, то он, возможно:
- экспериментирует;
- проявляет любознательность;
- пытается дотянуться до чего-либо;
- копирует увиденный где-то стиль ходьбы;
- боится наступить на что-либо;
- демонстрирует, что у него замерзли ножки (если он ходит босиком по прохладному полу).
Если же кроха ходит на носочках постоянно, в любой ситуации, то это серьезный повод для беспокойства, потому что таким образом могут проявляться некоторые неврологические заболевания. И чем раньше родители покажут малыша ортопедам и неврологам, тем больше шансов его диагностировать и вылечить.
Ребенок не хочет ходить
Некоторые родители могут столкнуться с ситуацией, когда малыш начал самостоятельно ходить, но, испробовав новый способ передвижения, вернулся к старому и испытанному: ползанию. Это может быть связано со следующими причинами:
- Падение. Если оно повлекло за собой травму и испуг, но такой негативный опыт надолго останется в памяти крохи.
- Привычка: ползать удобнее и быстрее, так как такая манера перемещения давно известна ребенку.
- Страх. Если ребенок ходит только с опорой, то, отпустив ее, он сразу опустится на коленки: ведь для него ближе к земле — значит безопаснее.
Все эти ситуации можно и нужно терпеливо переждать, помогая малышу. Водите его за ручку или используйте толкалку, рассказывая в такт его шагам веселые короткие стишки. Кроме этого, делайте укрепляющий массаж и старайтесь не ограничивать кроху в свободе передвижения: не помещайте в манеж или ходунки. В конце концов ребенок все равно встанет на ножки — когда будет готов физически и морально.